Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B1 là gì? Trả lời: Vitamin B1 có vai trò quan trọng trong sự phát triển và hoạt động sống của cơ thể bởi nó tham gia vào rất nhiều quá trình như: Tham gia vào hệ enzyme decacboxyl oxy hóa Với …
Xem thêm »Thiamine (vitamin B1): Công dụng, liều dùng, tác dụng phụ
Thiamin (vitamin B1) giúp cơ thể tạo ra năng lượng từ các chất dinh dưỡng. Thiamin là chất cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển và chức năng của các tế bào. Hầu hết mọi người nhận đủ thiamin từ thực phẩm được sử dụng hàng ngày. Thực phẩm …
Xem thêm »Tổng Quan Về Vitamin B
1. Vitamin B là gì? Vitamin B là một vitamin thiết yếu của cơ thể, thuộc nhóm tan trong nước. Trong cơ thể, vitamin B giữ một vai trò quan trọng, liên quan đến quá trình trao đổi chất, các hoạt động và sự phát triển của hệ thần kinh cũng …
Xem thêm »Tinh dầu có thể ngăn ngừa các bệnh lão hóa
Tinh dầu là những tinh chất từ chiết xuất thực vật cho thấy một khả năng chữa lành khác của thiên nhiên, đặc biệt với những chứng bệnh do lão hóa. Hành trình của tôi với tinh dầu bắt đầu nhiều năm trước đây khi tôi học về sức mạnh …
Xem thêm »Âm nhạc có tác dụng chữa bệnh thần kỳ! Loại âm nhạc này là thuốc quý từ thiên nhiên
Âm nhạc đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Dù là lúc nấu ăn hay làm việc… chúng ta đều cần âm nhạc làm bầu bạn. Thậm chí, nó còn có thể trở thành một phương pháp hữu hiệu để chữa bệnh. Việc …
Xem thêm »Vitamin hòa tan trong chất béo là gì?
Một lượng nhỏ vitamin tan trong chất béo cần thiết trong chế độ ăn uống để thúc đẩy tăng trưởng, sinh sản và sức khỏe. Vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K được gọi là vitamin tan trong chất béo hoặc tan trong dầu, vì những vitamin này …
Xem thêm »Hỏi đáp về vitamin K
Vai trò quan trọng của vitamin K là gì? Tham gia vào quá trình đông máu: Vitamin K giữ vai trò rất quan trọng trong việc điều hòa quá trình đông máu của cơ thể. Nó tham gia tổng hợp các yếu tố đông máu để điều hòa quá trình …
Xem thêm »Tổng quan về vitamin K
Vitamin K là gì? Vitamin K là một thành phần quan trọng của hệ enzym gan tổng hợp ra các yếu tố đông máu như prothrombin (yếu tố II), các yếu tố VII, IX, X, là một nhóm các vitamin hòa tan trong chất béo, giống nhau về cấu trúc …
Xem thêm »Hỏi Đáp về Vitamin E
Vitamin E từ lâu đã được biết đến với công dụng tuyệt vời cho chị em phụ nữ như chống lão hóa, chống oxi hóa đồng thời phòng ngừa nhiều bệnh khác nhau như bệnh tim, ung thư và một loạt các tình trạng viêm như viêm khớp. Nhưng sử …
Xem thêm »Vitamin E là gì? Vai trò của vitamin E với cơ thể
Vitamin E là gì? Vitamin E là chất lỏng màu vàng nhạt, tan trong cồn và trong dầu, không tan trong nước. Vitamin E chịu được nhiệt độ khá cao, không bị phá hủy khi nấu nướng, nhưng bị phân hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại. Vitamin E có …
Xem thêm »