Kiến thức Sống khoẻ

Đối với những người ăn chay trường kỳ hoặc cơ thể có vấn đề về đường tiêu hoá sẽ dễ bị thiếu hụt vitamin B12. Việc thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, mệt mỏi, yếu cơ, các vấn đề về đường ruột và làm tổn …

Nghiên cứu những người sống thọ trên 100 tuổi cho thấy họ có một hệ vi sinh đường ruột đặc trưng có tác động đến acid mật. Những điểm chính của kết quả nghiên cứu Dữ liệu nghiên cứu được thu thập từ một nhóm những cụ cao tuổi, có …

Liệu pháp âm nhạc cung cấp cho chúng ta một phương cách chữa bệnh êm dịu mà hiệu quả và được hỗ trợ nghiên cứu. Tôi yêu âm nhạc, đặc biệt là một số bản nhạc jazz êm tai xưa cũ. Ví dụ như những bản nhạc do nhạc sĩ …

Câu 1: Vitamin B9 cần thiết với sức khoẻ thế nào (Vai trò)? Trả lời – Có vai trò tạo ra hồng cầu. – Ngăn ngừa các dị tật đối với thai nhi: Phụ nữ trong thai kỳ được khuyến cáo bổ sung thêm vitamin B9 để đảm bảo cho …

Folate (vitamin B9) rất quan trọng trong việc hình thành tế bào hồng cầu và cho sự phát triển của tế bào khỏe mạnh. Axit folic – phiên bản nhân tạo của vitamin B9 – rất cần thiết cho sự phát triển thích hợp của cơ thể con người. Khi …

Một trong những “loại thuốc thần kỳ” nổi tiếng nhất của y học hiện đại là steroid, nhưng nghiên cứu đã chứng minh rằng cà phê mật ong tốt hơn prednisolon trong điều trị các triệu chứng ho dai dẳng sau nhiễm trùng. Ho sau nhiễm trùng là tình trạng …

 Vào mùa đông, bạn tiếp xúc với nhiều chất ô nhiễm trong nhà hơn, cộng với chứng rối loạn cảm xúc theo mùa phát sinh và các vấn đề sức khỏe có sẵn trầm trọng hơn. Lúc này, liệu pháp tinh dầu càng tỏ ra hiệu quả.  Trong một thập …

Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B7? Trả lời: Hỗ trợ trao đổi chất Vitamin B7 cũng như các vitamin nhóm B khác đều đóng vai trò hỗ trợ quá trình trao đổi chất và chuyển hóa các chất trong cơ thể. Nó là chất xúc tác cho …

Vitamin B7 hay Biotin được biết là có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tế bào và thường là một thành phần của các chất bổ sung để tăng cường sức khỏe của tóc và móng tay, cũng như những mỹ phẩm được bán trên thị trường để …

Nghiên cứu mới đưa ra thêm nguyên nhân khiến các bác sĩ cần cân nhắc hơn khi kê đơn thuốc kháng sinh, nhất là cho trẻ em.  Các bác sĩ gia đình ở Vương quốc Anh đã thực hiện hơn 300 triệu cuộc tư vấn cho bệnh nhân mỗi năm …