Nghiên cứu mới đưa ra thêm nguyên nhân khiến các bác sĩ cần cân nhắc hơn khi kê đơn thuốc kháng sinh, nhất là cho trẻ em. Các bác sĩ gia đình ở Vương quốc Anh đã thực hiện hơn 300 triệu cuộc tư vấn cho bệnh nhân mỗi năm …
Xem thêm »Hạt nano trong dược phẩm và thực phẩm ngày càng bộc lộ ra nhiều vấn đề
Mặc dù có vô số lợi ích, nhưng sự phổ biến nhanh chóng của các hạt nano trong thực phẩm có thể khiến chúng ta phải trả giá bằng chính sức khoẻ của mình. Bạn có phải là một trong những người thường đến các cửa hàng tạp hoá và …
Xem thêm »Hỏi đáp về vitamin B6
Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B6 là gì? Trả lời: Các vitamin nhóm B đặc biệt là vitamin B6 đều rất cần thiết cho sự hoạt động ổn định của nhiều cơ quan trong cơ thể. Vitamin B6 tham gia vào rất nhiều quá trình phản ứng trong cơ …
Xem thêm »Vitamin B6 (pyridoxine): Công dụng, liều dùng, tác dụng phụ
Vitamin B6 (pyridoxine) rất quan trọng cho sự phát triển của não, giúp cho hệ thống thần kinh và hệ miễn dịch khỏe mạnh. Nguồn thực phẩm vitamin B-6 bao gồm thịt gia cầm, cá, khoai tây, đậu xanh và chuối. Vitamin B-6 cũng có thể được dùng dưới dạng …
Xem thêm »Các bài tập thở giúp làm dịu tâm trí
Thực hiện các bài tập thở có tác dụng làm dịu tâm trí và giúp kiểm soát cảm xúc. Đó là lý do tại sao mọi người thường được yêu cầu hít thở sâu khi rơi vào trạng thái phấn khích hoặc lo lắng. Nếu bạn không thể tĩnh tâm lại …
Xem thêm »7 cách thải độc cơ thể từ căn bản
Mấu chốt của các phương pháp thải độc hiệu quả nhất là hỗ trợ và thúc đẩy các cơ quan có chức năng loại bỏ độc tố, cụ thể là gan, thận, ruột già, da, bạch huyết và phổi. 1. Hỗ trợ chức năng gan Gan là tạng đặc lớn …
Xem thêm »Hiểu thêm về vitamin B5
Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B5? Trả lời: Đối với da: + Là một chất cấp ẩm tự nhiên Vitamin B5 là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, được biết đến với công dụng giữ ẩm và ổn định chức năng hàng rào bảo vệ da, làm …
Xem thêm »Tổng quan về vitamin B5
Vitamin B5 (axit pantothenic) là một trong những vitamin quan trọng nhất đối với cuộc sống con người, chúng có tác dụng tạo ra các tế bào máu và giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng, đặc biệt chúng còn đem lại nhiều lợi ích chăm sóc sức khỏe …
Xem thêm »Không khí trong nhà bạn nguy hiểm như thế nào?
Ngày càng nhiều nghiên cứu khám phá ra mối nguy hại của một nhóm hóa chất nhân tạo được phát triển trong những năm 1930 có khả năng chống nước, nhiệt và dầu. Chúng được sử dụng trong sơn, vải bọc, đồ nấu nướng, thảm, bao bì, quần áo, mỹ …
Xem thêm »Mật ong nguyên chất với nhiều lợi ích sức khỏe
Mật ong, món quà ngọt ngào mà thiên nhiên hào phóng ban tặng, qua quá trình di chuyển và lao động của những chú ong mật, lại trở nên ngọt ngào hơn nữa nhờ những lợi ích sức khỏe rộng rãi mà khoa học chứng minh. Mật ong là một …
Xem thêm »