Thẻ: thiếu máu

Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B12 là gì? Trả lời: Cũng như các loại vitamin khác, vitamin  B12 có vai trò quan trọng đối với cơ thể: Ngăn ngừa thiếu máu: Vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể sản xuất các tế bào hồng cầu. Nồng …

Đối với những người ăn chay trường kỳ hoặc cơ thể có vấn đề về đường tiêu hoá sẽ dễ bị thiếu hụt vitamin B12. Việc thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, mệt mỏi, yếu cơ, các vấn đề về đường ruột và làm tổn …

Câu 1: Vitamin B9 cần thiết với sức khoẻ thế nào (Vai trò)? Trả lời – Có vai trò tạo ra hồng cầu. – Ngăn ngừa các dị tật đối với thai nhi: Phụ nữ trong thai kỳ được khuyến cáo bổ sung thêm vitamin B9 để đảm bảo cho …

Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B2 là gì? Trả lời: Đối với người lớn Vitamin B2 giúp hấp thu và làm tăng khả năng hoạt động của các loại vitamin khác như B6 và PP trong cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin B2 còn giúp cơ thể …