Thẻ: dậy sớm

Nghiên cứu cho thấy những người thức dậy sớm cải thiện được năng suất làm việc. Thức dậy sớm giúp tăng thêm một vài giờ vào lịch trình hằng ngày, giúp bạn dễ giải quyết các công việc trong ngày. Ngoài ra, những người dậy sớm có thói quen ngủ sớm, …

Xem thêm »