Câu 1: Vai trò quan trọng của vitamin B7? Trả lời: Hỗ trợ trao đổi chất Vitamin B7 cũng như các vitamin nhóm B khác đều đóng vai trò hỗ trợ quá trình trao đổi chất và chuyển hóa các chất trong cơ thể. Nó là chất xúc tác cho …
Xem thêm »Vitamin B7 (vitamin H hay Biotin) là gì? Công dụng, liều dùng, tác dụng phụ
Vitamin B7 hay Biotin được biết là có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tế bào và thường là một thành phần của các chất bổ sung để tăng cường sức khỏe của tóc và móng tay, cũng như những mỹ phẩm được bán trên thị trường để …
Xem thêm »Tổng Quan Về Vitamin B
1. Vitamin B là gì? Vitamin B là một vitamin thiết yếu của cơ thể, thuộc nhóm tan trong nước. Trong cơ thể, vitamin B giữ một vai trò quan trọng, liên quan đến quá trình trao đổi chất, các hoạt động và sự phát triển của hệ thần kinh cũng …
Xem thêm »